Format: 45 Minuten Vortrag + 15 Minuten Diskussion mit den Teilnehmenden
Eine gesunde Ernährung beeinflusst direkt unsere Verdauung und Gesundheit über die Mikrobiota. Kleine Veränderungen in unseren Essgewohnheiten können bereits kurzfristig positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben.
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